فوائد التوت الشامي
تعتبر دمشق المنطقة الوحيدة في العالم المتخصصة بزراعة التوت الاسود مما اطلق عليه اسم "التوت الشامي"و يتميز التوت بالإجمال بغناه بالفيتامينات A و C وحمض الفوليك، والمعادن كالبوتاسيوم والكالسيوم .ليس هذا فقط ! بل يعتبر منخفض السعرات الحرارية مما يجعله خياراً صحياً لوجبة خفيفة) ...
فوائد المشمش
من فوائد المشمش:احتواءه على مادة بيتا-كاروتين والتي تعتبر من المواد المانعة للأكسدة وتستخدم للتخلص من الزيادة من الجذور الحرة في الجسم و التي قدد تسبب ضرر كبير داخله . وتقوم هذه المادة بالتحول الى فيتامين A عند حاجة الجسم اليه والذي بدوره يعمل على تنظيم نظام المناعة، ويساعد على صد الإصابات وذلك بإنتاج خلايا الدم البيضاء التي تحطم البكتيريا والفيروسات الضارة. فيتامين A أيضا يساعد الخلايا اللمفية( وهي نوع من خلايا الدم البيضاء) على محاربة الالتهابات بكفاءة أفضل . ...
فوائد خل التفاح الطبيعي
هل تعلم أن الخل يعتبر مضاد جرثومي لطيف كبير من الجراثيم .... حسب دراسة عائدة لمعهد التكنولوجيا حيوية - اسبانيا CSICو أنه يساعد ضد التهاب المعدة والصفراء، ويمنع أيّة آثار للأدوية السامة والفطريات الضارة . وذلك حسب كتاب (الطب النبوي) لابن القيم ...
فوائد الرمان
-ثبتت فعاليته العالية كمضاد لتصلب الشرايينحيث أنه : يقلل من نمو البؤر التصلبية وذلك لآثاره المضادة للأكسدة على الليبوبروتين وآثاره على الخلايا اللاقمة (البالعات) و الصفائح الدموية (*) -واستعادة الوظائف الطبيعية للعضلة القلبية المضطربة (**)المصدر :(*) Mikael, et al J Cardiol 2005;96:810–814 (**)Iakovleva, et al Eksp Klin Farmakol. 1998 May-Jun;61(3):32-4. Russian ...
